4 cechy dobrego lidera
4 cechy dobrego lidera Wiele zespołów potrzebuje lidera i najczęściej niestety na to stanowisko wybieramy niewłaściwą osobę. Często zostaje nią ten, kto zupełnie nie potrafi odnaleźć się w tej roli, ale nie potrafił zaprotestować, gdy mu ją proponowano. Wbrew pozorom, o prawdziwego lidera bardzo trudno. A to często dlatego, że nie zdajemy sobie sprawy z…
DALEJ
Kim jest trener personalny?
Kim jest trener personalny We współczesnym świecie aktywny tryb życia odgrywa olbrzymią rolę. Wzrasta świadomość w kwestii zdrowia, a zbilansowana dieta i aktywność fizyczna to codzienność wielu z nas. Wraz z wzrastającymi potrzebami, wielu ludzi decyduje się na pomoc innym i wybierają zawód trenera personalnego. Czy Ty też chcesz zająć się tą profesją i pomagać…
DALEJ
Skuteczne sposoby na stres
Skuteczne sposoby na stres W dzisiejszych czasach nie da się całkowicie uniknąć stresu w życiu. Stał się on wręcz naszym stałym towarzyszem, dlatego próbujemy go sobie oswoić i uczymy się z nim funkcjonować. Zawsze mamy jednak wybór. Zawsze możemy zadziałać tak, by ten poziom stresu chociażby delikatnie obniżyć. I nie musieć aż tak bardzo odczuwać…
DALEJ